ნადების დაგროვება შეიძლება მნიშვნელოვანი ფაქტორი იყოს ღრძილების დაავადების განვითარებაში. ეს სტატია იკვლევს კავშირს ნაოჭებსა და ღრძილების დაავადებას შორის და გთავაზობთ ექსპერტულ რჩევებს ძაფების გამოყენებასა და ღრძილების დაავადების პროფილაქტიკაზე.
ნადების დაგროვება და ღრძილების დაავადება
დაფა არის ბაქტერიების წებოვანი, უფერო ფენა, რომელიც მუდმივად იქმნება თქვენს კბილებზე. როდესაც თქვენ მოიხმართ შაქრიან ან სახამებლიან საკვებს, ნადების ბაქტერიები წარმოქმნიან მჟავებს, რომლებიც თავს ესხმიან კბილის მინანქარს, რაც იწვევს კარიესებს. დროთა განმავლობაში, თუ დაფა არ მოიხსნება პირის ღრუს სათანადო ჰიგიენის საშუალებით, ის შეიძლება გამკვრივდეს და გახდეს კბილის ქვა , რომლის მოცილება მხოლოდ სტომატოლოგს შეუძლია.
ნადების დაგროვებამ და კბილის ქვამ შეიძლება გამოიწვიოს ღრძილების დაავადება, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც პაროდონტის დაავადება . როდესაც ნადები და კბილი გროვდება ღრძილების ხაზის გასწვრივ და მის ქვეშ, არსებულმა ბაქტერიებმა შეიძლება გამოიწვიოს ღრძილების ანთება, რაც იწვევს გინგივიტს. თუ არ იქნა მოგვარებული, ეს ანთება შეიძლება პროგრესირებდეს, რაც გავლენას მოახდენს ძვალზე, რომელიც მხარს უჭერს კბილებს და გამოიწვევს ღრძილების დაავადების უფრო მძიმე ფორმას, რომელიც ცნობილია როგორც პერიოდონტიტი.
ღრძილების დაავადების შედეგები
ღრძილების დაავადებას შეიძლება სერიოზული შედეგები მოჰყვეს მკურნალობის გარეშე. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ღრძილების რეცესია, კბილების დამხმარე ძვლებისა და ქსოვილების დაზიანება და საბოლოოდ კბილების დაკარგვა. გარდა ამისა, კვლევამ აჩვენა, რომ ღრძილების დაავადებასთან დაკავშირებულმა ბაქტერიამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს სხეულის სხვა ნაწილებზე და ხელი შეუწყოს ჯანმრთელობის სხვა პრობლემებს, როგორიცაა გულის დაავადება, დიაბეტი და რესპირატორული პრობლემები.
ფლოსინგი და ღრძილების დაავადების პროფილაქტიკა
ღრძილების გამოყენება გადამწყვეტი ნაწილია ჯანსაღი ღრძილების შენარჩუნებისა და ღრძილების დაავადების პროფილაქტიკისთვის. რეგულარული ძაფი ხელს უწყობს ნადების და საკვების ნაწილაკების მოცილებას კბილებს შორის და ღრძილების ხაზის გასწვრივ, სადაც კბილის ჯაგრისი ვერ აღწევს. რეგულარულად და სწორად გაკეთებისას, ძაფით გამოყენებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს ღრძილების დაავადების რისკი და გააუმჯობესოს პირის ღრუს საერთო ჯანმრთელობა.
ფლოსინგის ტექნიკა
აუცილებელია გამოიყენოს სათანადო ძაფებიანი ტექნიკის ეფექტური ნადების მოცილება და ღრძილების ჯანმრთელობა. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა ეფექტური ძაფების გამოყენებისთვის:
- გამოიყენეთ საკმარისი ძაფი: გამოიყენეთ დაახლოებით 18 ინჩი ძაფი, შემოახვიეთ მისი უმეტესი ნაწილი შუა თითზე, დანარჩენი კი იმავე თითის ირგვლივ მოპირდაპირე ხელზე.
- იყავით ნაზად: ნაზად ჩადეთ ძაფი კბილებს შორის, მოახვიეთ იგი თითოეული კბილის გარშემო C ფორმაში და ნაზად გაასრიალეთ ზევით და ქვევით თითოეული კბილის მხარეს.
- გამოიყენეთ სუფთა სექციები: კბილების გასწვრივ გადაადგილებისას გამოიყენეთ ძაფის სუფთა ნაწილი თითოეული კბილისთვის, რათა თავიდან აიცილოთ ნადების და ბაქტერიების გავრცელება.
- ძაფების გამოყენება ყოველდღიურად: ჩვეულებად აქციეთ ძაფის გამოყენება დღეში ერთხელ მაინც, სასურველია ძილის წინ, რათა ეფექტურად მოიცილოთ ნადები და თავიდან აიცილოთ ღრძილების დაავადება.
პირის ღრუს კარგი ჰიგიენის დაცვით, მათ შორის რეგულარული ძაფით და სტომატოლოგიური გამოკვლევებით, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ნადების დაგროვება და შეამციროთ ღრძილების დაავადების განვითარების რისკი.