ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები, ასევე ცნობილი როგორც ორალური კონტრაცეპტივები, კონტრაცეფციის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული მეთოდია. ისინი მუშაობენ ოვულაციის თავიდან ასაცილებლად და საშვილოსნოს ყელის ლორწოს შეცვლით სპერმის შეღწევის დათრგუნვით. არსებობს ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების რამდენიმე სახეობა, თითოეულს აქვს საკუთარი ჰორმონალური შემადგენლობა და უნიკალური მოსაზრებები. ამ სახელმძღვანელოში ჩვენ შევისწავლით ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების სხვადასხვა ტიპებს, მათ სარგებელსა და ფაქტორებს, რომლებიც გასათვალისწინებელია თქვენთვის შესაფერისი აბების არჩევისას.
კომბინირებული აბები
კომბინირებული აბები შეიცავს როგორც ესტროგენს, ასევე პროგესტინის ჰორმონებს. ეს არის ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების ყველაზე გავრცელებული სახეობა. ისინი მოდის სხვადასხვა ჰორმონის დოზებში და ხშირად იყოფა შემდეგნაირად:
- მონოფაზური აბები: ისინი ინარჩუნებენ ჰორმონის მუდმივ დონეს მთელი ციკლის განმავლობაში.
- მრავალფაზიანი აბები: ისინი ცვლის ჰორმონის დონეს ბუნებრივი მენსტრუალური ციკლის უფრო მჭიდროდ მიბაძვის მიზნით.
კომბინირებული აბები ძალზე ეფექტურია ორსულობის პროფილაქტიკისთვის და შეიძლება შემოგვთავაზოს სხვა სარგებელი, როგორიცაა მსუბუქი პერიოდები და მენსტრუალური კრუნჩხვების შემცირება.
მხოლოდ პროგესტინის შემცველი აბები
მხოლოდ პროგესტინის შემცველი აბები, ასევე ცნობილი როგორც მინი-აბი, არ შეიცავს ესტროგენს. ისინი ხშირად რეკომენდებულია ქალებისთვის, რომლებსაც არ შეუძლიათ ესტროგენის მიღება სამედიცინო მიზეზების გამო. მხოლოდ პროგესტინის შემცველი აბები შეიძლება იყოს შესაფერისი ვარიანტი ქალებისთვის, რომლებიც ძუძუთი კვებავენ, აქვთ სისხლის შედედების ისტორია ან განიცდიან ესტროგენთან დაკავშირებულ გვერდით ეფექტებს.
ეს აბები მოითხოვს მკაცრ დაცვას თანმიმდევრული გრაფიკის მაქსიმალური ეფექტურობისთვის და ოდნავ ნაკლებად ეფექტურია ორსულობის თავიდან ასაცილებლად კომბინირებულ აბებთან შედარებით. თუმცა, ისინი ეფექტური ვარიანტია ქალებისთვის, რომლებსაც ესტროგენის შემცველი აბების ალტერნატივა სჭირდებათ.
გახანგრძლივებული ციკლის აბები
გახანგრძლივებული ციკლის აბები შექმნილია ქალის მენსტრუალური ციკლის შესაცვლელად, რაც საშუალებას იძლევა ნაკლები პერიოდები იყოს მთელი წლის განმავლობაში. არსებობს სხვადასხვა სახის გახანგრძლივებული ციკლის აბები, მათ შორის:
- 91-დღიანი აბები: ისინი აგრძელებენ ციკლს 91 დღემდე, რაც იწვევს წელიწადში ოთხ პერიოდს.
- უწყვეტი გამოყენების აბები: ეს აბები მიიღება ყოველ დღე შესვენების გარეშე, მენსტრუაციის სრული აღმოფხვრა.
გახანგრძლივებული ციკლის აბები იძლევა ნაკლები მენსტრუაციის მოხერხებულობას და ასევე შეიძლება დაეხმაროს მენსტრუაციასთან დაკავშირებული სიმპტომების შემსუბუქებას, როგორიცაა კრუნჩხვები და განწყობის ცვლილებები.
დაბალი დოზის აბები
დაბალი დოზით აბები შეიცავს უფრო დაბალ ჰორმონის დონეს ტრადიციულ ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებთან შედარებით. ისინი ხშირად ინიშნება ქალებისთვის, რომლებიც მგრძნობიარეა ჰორმონების უფრო მაღალი დოზების მიმართ ან იმყოფებიან ჰორმონალური გვერდითი ეფექტების რისკის ქვეშ. ეს აბები უზრუნველყოფს ეფექტურ კონტრაცეფციას და ამცირებს ჰორმონებთან დაკავშირებულ პოტენციურ გართულებებს.
დაბალი დოზით აბები შეიძლება იყოს შესაფერისი ვარიანტი ქალებისთვის, რომლებსაც აქვთ გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა შებერილობა, მკერდის მგრძნობელობა ან განწყობის ცვლილებები სტანდარტული ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების გამოყენებით. ისინი უზრუნველყოფენ დაბალანსებულ მიდგომას ორსულობის თავიდან ასაცილებლად ზედმეტი ჰორმონალური ზემოქმედების გარეშე.
მოსაზრებები სწორი აბების არჩევისთვის
ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების სხვადასხვა ტიპების განხილვისას, მნიშვნელოვანია გაიაროთ კონსულტაცია ჯანდაცვის პროვაიდერთან, რათა დადგინდეს ყველაზე შესაფერისი ვარიანტი თქვენი ინდივიდუალური საჭიროებისთვის. გასათვალისწინებელი ფაქტორები შეიძლება შეიცავდეს:
- სამედიცინო ისტორია: ჯანმრთელობის გარკვეულმა მდგომარეობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების არჩევანზე, განსაკუთრებით მათში, რომლებიც შეიცავს ესტროგენს.
- გვერდითი ეფექტები: პოტენციური გვერდითი ეფექტების გაგება და იმის გაგება, თუ როგორ შეიძლება მათ გავლენა მოახდინონ თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე, გადამწყვეტია აბების არჩევისთვის, რომელიც შეესაბამება თქვენს მიზნებსა და კეთილდღეობას.
- მენსტრუალური პრეფერენციები: ზოგიერთ ქალს შეიძლება ურჩევნია ჰქონდეს ნაკლები მენსტრუალური ციკლი ან მენსტრუალური ციკლის სპეციფიკური კონტროლი, რაც მათ უბიძგებს გამოიკვლიონ გაფართოებული ციკლის ან დაბალი დოზების ვარიანტები.
- ცხოვრების წესის ფაქტორები: ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების არჩევისას ფაქტორები, როგორიცაა ყოველდღიური გრაფიკის დაცვა, ძუძუთი კვება და სხვა მედიკამენტებთან ურთიერთქმედება, უნდა განიხილებოდეს ჯანდაცვის პროვაიდერთან.
საბოლოო ჯამში, ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების სწორი ტიპი თქვენთვის დამოკიდებული იქნება თქვენს კონკრეტულ საჭიროებებზე, პრეფერენციებზე და სამედიცინო მოსაზრებებზე. ჯანდაცვის პროვაიდერებს შეუძლიათ შემოგთავაზონ პერსონალური მითითებები, რათა დაგეხმაროთ ინფორმირებული გადაწყვეტილების მიღებაში.