ყურადღების დეფიციტის/ჰიპერაქტიურობის აშლილობა (ADHD) არის საერთო ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს როგორც ბავშვებს, ასევე მოზრდილებში. მას ახასიათებს უყურადღებობის, ჰიპერაქტიურობის და იმპულსურობის მუდმივი შაბლონები. ADHD-ის სიმპტომები და პრეზენტაციები შეიძლება ძალიან განსხვავდებოდეს და მათი გაგება გადამწყვეტია ადრეული ამოცნობის, დიაგნოსტიკისა და ეფექტური მართვისთვის.
ADHD-ის სიმპტომები
ADHD-ის ძირითადი სიმპტომები შეიძლება დაიყოს ორ ძირითად კატეგორიად: უყურადღებობა და ჰიპერაქტიურობა/იმპულსურობა. მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ADHD-ის მქონე პირებმა შეიძლება უპირატესად გამოხატონ სიმპტომები ერთი კატეგორიიდან ან ორივეს კომბინაციიდან.
უყურადღებობა
ADHD-ის მქონე პირებს შეიძლება უჭირთ ყურადღების შენარჩუნება, ხშირად უყურადღებო შეცდომებს უშვებენ სასკოლო სამუშაოებში, სამსახურში ან სხვა აქტივობებში. მათ შეიძლება უჭირთ დარჩეს ამოცანებზე ან აქტივობებზე ორიენტირებული, უჭირთ ამოცანებისა და აქტივობების ორგანიზება და ხშირად კარგავენ დავალებების ან აქტივობებისთვის საჭირო მნიშვნელოვან ნივთებს. გარდა ამისა, ისინი შეიძლება დაივიწყონ ყოველდღიურ საქმიანობაში, თავიდან აიცილონ ან არ მოსწონთ დავალებები, რომლებიც საჭიროებს მუდმივ გონებრივ ძალისხმევას და ადვილად გადაიტანონ ყურადღება ერთმანეთთან დაკავშირებული სტიმულებით.
ჰიპერაქტიურობა და იმპულსურობა
ADHD-ის ჰიპერაქტიური და იმპულსური სიმპტომები შეიძლება გამოვლინდეს, როგორც მოსალოდნელ სიტუაციებში მჯდომარე ყოფნის უუნარობა, გადაჭარბებული რყევა, მოუსვენრობა ან სირბილი ან ასვლა შეუსაბამო სიტუაციებში. ADHD-ის მქონე პირებს შეიძლება ასევე უჭირთ ჩუმად ჩართვა აქტივობებში, ზედმეტად ლაპარაკი და ხშირად აწყვეტინებენ სხვებს. მათ შეიძლება გაუჭირდეთ საუბრებში ან თამაშებში თავიანთი რიგის მოლოდინში და შეიძლება იმპულსურად გამოთქვან პასუხები კითხვების დასრულებამდე.
ADHD-ის პრეზენტაციები
ADHD ყველას ერთნაირად არ ვლინდება. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება გამოავლინოს უპირატესად უყურადღებო სიმპტომები და შეიძლება დაესვას უპირატესად უყურადღებო ტიპის ADHD, ხოლო ზოგს შეიძლება გამოავლინოს უპირატესად ჰიპერაქტიური/იმპულსური სიმპტომები და მიიღოს უპირატესად ჰიპერაქტიური/იმპულსური ტიპის ADHD. გარდა ამისა, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება გამოუვლინდეს როგორც უყურადღებო, ასევე ჰიპერაქტიური/იმპულსური სიმპტომების კომბინაცია და მიიღონ კომბინირებული ტიპის ADHD-ის დიაგნოზი.
გავლენა ყოველდღიურ ცხოვრებაზე
ADHD-ს შეუძლია მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინოს ინდივიდის ცხოვრების სხვადასხვა ასპექტზე. ADHD-ის მქონე ბავშვებს შეიძლება უჭირთ აკადემიური მოსაზრება, უჭირთ თანატოლებთან ურთიერთობის ჩამოყალიბება და შენარჩუნება და შეიძლება გამოავლინონ ქცევითი გამოწვევები. ADHD-ის მქონე მოზრდილებს შეიძლება ჰქონდეთ გამოწვევები სამუშაო ადგილზე, უჭირთ დროისა და პასუხისმგებლობების მართვა და შეიძლება შეექმნათ პრობლემები პირად ურთიერთობებში. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ADHD არის ნეიროგანვითარების დარღვევა და არა უბრალოდ სიზარმაცის ან მოტივაციის ნაკლებობის შედეგი.
დახმარების ძებნა ADHD-ისთვის
თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენ ან ვინმეს, ვისაც იცნობთ, შეიძლება ჰქონდეს ADHD, გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს ფსიქიკური ჯანმრთელობის კვალიფიციურ პროფესიონალს. ADHD-ის დიაგნოზი რთულია და მოიცავს სიმპტომების, განვითარების ისტორიისა და ფუნქციური დარღვევების ყოვლისმომცველ შეფასებას. ADHD-ის მკურნალობა ხშირად მოიცავს ქცევითი თერაპიის, განათლებისა და, ზოგიერთ შემთხვევაში, მედიკამენტების კომბინაციას კონკრეტული სიმპტომების მოსაგვარებლად და საერთო ფუნქციონირების გასაუმჯობესებლად.
დასკვნა
ADHD-ის სიმპტომებისა და პრეზენტაციების გაგება საკვანძოა ამ მდგომარეობით დაზარალებული პირების მხარდასაჭერად. ADHD-ის მანიფესტაციის მრავალფეროვანი გზების გაცნობით, ჩვენ შეგვიძლია ხელი შევუწყოთ უკეთეს გაგებას და მივაწოდოთ შესაბამისი ინტერვენციები ADHD-ის მქონე ადამიანების სიცოცხლის გასაუმჯობესებლად.