თამბაქოს მოხმარებამ შეიძლება დამანგრეველი გავლენა მოახდინოს ინდივიდის ჯანმრთელობაზე, გაზარდოს სხვადასხვა დაავადებებისა და პირობების რისკი. ეს ყოვლისმომცველი სახელმძღვანელო იკვლევს თამბაქოს მოხმარებასთან დაკავშირებულ ჯანმრთელობის რისკებს, თამბაქოს კონტროლისა და მოწევის შეწყვეტის მნიშვნელობას და იმაზე, თუ როგორ შეიძლება ჯანმრთელობის ხელშეწყობამ ხელი შეუწყოს თამბაქოს მოხმარების გავრცელების შემცირებას.
გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის რისკები
თამბაქოს მოხმარება მნიშვნელოვნად ზრდის გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს, მათ შორის:
- გულის კორონარული დაავადება
- ინსულტი
- პერიფერიული სისხლძარღვთა დაავადება
მოწევა აზიანებს გულს და სისხლძარღვებს, რაც იწვევს ათეროსკლეროზს, სისხლის შედედებას და ინფარქტისა და ინსულტის გაზრდის ალბათობას. მეორადი მოწევა ასევე ხელს უწყობს გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის რისკებს არამწეველებში.
რესპირატორული ჯანმრთელობის რისკები
მოწევა და თამბაქოს მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა რესპირატორული ჯანმრთელობის პრობლემები, როგორიცაა:
- ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება (COPD)
- ემფიზემა
- Ქრონიკული ბრონქიტი
თამბაქოს კვამლი აღიზიანებს სასუნთქ გზებს და აზიანებს ფილტვებს, იწვევს სუნთქვის გაძნელებას და ფილტვების ფუნქციის შემცირებას. თამბაქოს კვამლზე ხანგრძლივმა ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს შეუქცევადი რესპირატორული დაზიანება და გაზარდოს რესპირატორული ინფექციების რისკი.
კიბოს რისკები
თამბაქოს მოხმარება არის რამდენიმე ტიპის კიბოს წამყვანი მიზეზი, მათ შორის:
- ფილტვის კიბო
- Ყელის კიბო
- საყლაპავის კიბო
- Შარდის ბუშტის სიმსივნე
სიგარეტის კვამლი შეიცავს უამრავ კანცეროგენს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გენეტიკური მუტაციები და გამოიწვიოს კიბოს სიმსივნეების განვითარება. უკვამლო თამბაქოს ნაწარმი ასევე ზრდის პირის ღრუს, საყლაპავის და პანკრეასის კიბოს რისკს.
თამბაქოს კონტროლი და მოწევის შეწყვეტა
თამბაქოს კონტროლის ინიციატივები მიზნად ისახავს თამბაქოს მოხმარების გავრცელების შემცირებას შემდეგი გზით:
- სიგარეტის პოლიტიკის განხორციელება
- გაიზარდა თამბაქოს გადასახადები
- თამბაქოს რეკლამის და პოპულარიზაციის რეგულირება
მოწევის შეწყვეტის პროგრამები და დამხმარე სერვისები ეხმარება ინდივიდებს თამბაქოს მოხმარებაზე უარის თქმა, მათი ჯანმრთელობის გაუმჯობესება და თამბაქოსთან დაკავშირებული დაავადებების საერთო ტვირთის შემცირება. თამბაქოს კონტროლისა და მოწევის შეწყვეტის ეფექტური სტრატეგიები სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის დასაცავად.
ჯანმრთელობის ხელშეწყობა
ჯანმრთელობის ხელშეწყობის მცდელობები ფოკუსირებულია:
- საზოგადოების განათლება თამბაქოს მოხმარების საშიშროების შესახებ
- უწევს გარემოს დაცვას
- პიროვნებების გაძლიერება, გააკეთონ ინფორმირებული არჩევანი მათი ჯანმრთელობის შესახებ
ჯანსაღი ქცევის პოპულარიზაციისა და თამბაქოს მოხმარების აკრძალვის პოლიტიკის ადვოკატირებით, ჯანმრთელობის ხელშეწყობის ინიციატივები გადამწყვეტ როლს თამაშობს თამბაქოსთან დაკავშირებული დაავადებების პრევენციასა და საერთო კეთილდღეობის გაუმჯობესებაში.