ოჯახის დაგეგმვა მშობიარობის შემდეგ მნიშვნელოვანი საკითხია ბევრი ახალი მშობლისთვის. თუმცა, არსებობს მრავალი მითი და მცდარი წარმოდგენა, რომელსაც შეუძლია შეაფერხოს განსჯა და ხელი შეუშალოს ინდივიდებს ინფორმირებული გადაწყვეტილებების მიღებაში. ამ ყოვლისმომცველ სახელმძღვანელოში, ჩვენ ვხსნით გავრცელებულ მითებს მშობიარობის შემდგომი ოჯახის დაგეგმვის შესახებ და გთავაზობთ რეალურ, მტკიცებულებებზე დაფუძნებულ ინფორმაციას, რომელიც დაგეხმარებათ მშობლობის ამ გადამწყვეტ ასპექტში ნავიგაციაში.
მითი 1: თქვენ არ შეგიძლიათ დაორსულდეთ ძუძუთი კვების დროს
ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მცდარი წარმოდგენა მშობიარობის შემდგომი ოჯახის დაგეგმვის შესახებ არის რწმენა იმისა, რომ ძუძუთი კვება შობადობის კონტროლის საიმედო ფორმაა. მიუხედავად იმისა, რომ ძუძუთი კვება შეიძლება შეაფერხოს ოვულაციის დაბრუნება, ეს არ არის უგუნური კონტრაცეპტული მეთოდი. ბევრი ადამიანი დაორსულდა მხოლოდ ძუძუთი კვების დროს, ამიტომ აუცილებელია გამოიკვლიოთ კონტრაცეფციის ალტერნატიული ფორმები, თუ გსურთ ორსულობის თავიდან აცილება.
მითი 2: თქვენ უნდა დაელოდოთ მინიმუმ ექვსი კვირით ადრე შობადობის კონტროლის განხილვას
არსებობს გავრცელებული მცდარი მოსაზრება, რომ ინდივიდებმა უნდა დაელოდონ მშობიარობიდან მინიმუმ ექვსი კვირის შემდეგ ჩასახვის საწინააღმდეგო მეთოდის დაწყებამდე. მიუხედავად იმისა, რომ მნიშვნელოვანია თქვენი ჯანდაცვის პროვაიდერთან კონსულტაციები, რათა დადგინდეს კონტრაცეფციის ყველაზე შესაფერისი დრო, ჩასახვის საწინააღმდეგო ზოგიერთი მეთოდი შეიძლება დაიწყოს ბევრად ადრე. უმჯობესია ამ დისკუსიების ჩატარება პრენატალური მოვლის დროს და ხელმისაწვდომი ვარიანტების შესწავლა.
მითი 3: ჰორმონალური ჩასახვის კონტროლი ხელს უშლის ძუძუთი კვებას
ბევრი ადამიანი ყოყმანობს, განიხილოს ჰორმონალური ჩასახვის კონტროლი ძუძუთი კვების დროს, იმის გამო, რომ მცდარი მოსაზრება, რომ ამან შეიძლება ხელი შეუშალოს რძის წარმოებას. თუმცა, მრავალრიცხოვანმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ჰორმონალური კონტრაცეპტივები, როგორიცაა მინი-აბი ან მხოლოდ პროგესტინური იმპლანტი, მნიშვნელოვან გავლენას არ ახდენს ძუძუთი კვებაზე ან რძის მიწოდებაზე. მნიშვნელოვანია თქვენი ვარიანტების განხილვა ჯანდაცვის პროვაიდერთან, რათა იპოვოთ საუკეთესო გამოსავალი თქვენი უნიკალური სიტუაციისთვის.
მითი 4: მშობიარობის შემდგომი სპირალის ჩადგმა სარისკოა
ზოგიერთი ადამიანი თვლის, რომ მშობიარობიდან მალევე ინტრაუტერიული მოწყობილობის (IUD) ჩადგმა სარისკო ან საზიანოა. თუმცა, მეან-გინეკოლოგთა ამერიკული კოლეჯი (ACOG) მხარს უჭერს მშობიარობის შემდგომ IUD-ის ჩასმას, როგორც კონტრაცეფციის უსაფრთხო და ეფექტურ მეთოდს. განიხილეთ მშობიარობის შემდგომი IUD-ის დაყენების შესაძლებლობა თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერთან, რათა დაადგინოთ არის თუ არა ეს თქვენთვის შესაფერისი ვარიანტი.
მითი 5: გადაუდებელი კონტრაცეფცია არ არის აუცილებელი მშობიარობის შემდგომ
გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს მითის უარყოფას, რომ გადაუდებელი კონტრაცეფცია მშობიარობის შემდგომი არასაჭიროა. მიუხედავად მცდარი მოსაზრებისა, რომ ინდივიდები მშობიარობიდან მალევე ვერ დაორსულდებიან, დაორსულება მაინც შესაძლებელია მშობიარობის შემდგომ პერიოდში. თუ გქონიათ დაუცველი სქესობრივი კავშირი და გსურთ თავიდან აიცილოთ ორსულობა, გადაუდებელი კონტრაცეფცია მართებული უნდა იყოს და თქვენ უნდა მიმართოთ სამედიცინო პროფესიონალს.
მითი 6: ბუნებრივი ოჯახის დაგეგმვა უგუნურია
ზოგიერთი ადამიანი თვლის, რომ ოჯახის დაგეგმვის ბუნებრივი მეთოდები, როგორიცაა ნაყოფიერების ციკლების თვალყურის დევნება ან სხეულის ტემპერატურის მონიტორინგი, უგუნურია. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მეთოდები შეიძლება ეფექტური იყოს ზოგიერთი წყვილისთვის, ისინი არ არიან უტყუარი და შეიძლება არ უზრუნველყონ ადეკვატური დაცვა არასასურველი ორსულობისგან, განსაკუთრებით მშობიარობის შემდგომ პერიოდში, როდესაც ჰორმონალური რყევები ართულებს ციკლის თვალყურის დევნებას. გადამწყვეტია ოჯახის დაგეგმვის ბუნებრივი მეთოდების სანდოობის შეფასება და საჭიროების შემთხვევაში ალტერნატიული კონტრაცეფციის განხილვა.
მითი 7: კონტრაცეფციის შესახებ ფიქრი ნაადრევია
ბევრი ახალშობილი მშობელი თვლის, რომ ჯერ კიდევ ნაადრევია ფიქრი კონტრაცეფციაზე ახალშობილთან ცხოვრებასთან შეგუების დროს. თუმცა, მშობიარობის შემდგომი ოჯახის დაგეგმვის ადრეული მიდგომა გადამწყვეტია ინფორმირებული გადაწყვეტილებების მისაღებად და არასასურველი ორსულობის თავიდან ასაცილებლად. პრენატალური მოვლისა და მშობიარობის შემდგომი ვიზიტების დროს კონტრაცეფციის ვარიანტების განხილვით, ინდივიდებს შეუძლიათ პროაქტიულად დაგეგმონ თავიანთი რეპროდუქციული ჯანმრთელობა და მომავალი ორსულობა.
მითი 8: ჩასახვის კონტროლი უარყოფითად მოქმედებს მშობიარობის შემდგომ გამოჯანმრთელებაზე
არსებობს მცდარი მოსაზრება, რომ მშობიარობის შემდგომ მალევე ჩასახვის კონტროლის დაწყებამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს მშობიარობის შემდგომ აღდგენაზე. სინამდვილეში, კონტრაცეფციის შესაფერისი მეთოდის არჩევა მშობიარობის შემდგომი მოვლის განუყოფელი ნაწილია და შეუძლია ხელი შეუწყოს მშობლობაში უფრო მშვიდად გადასვლას. არსებული ვარიანტებისა და მათი პოტენციური გავლენის გააზრებით, ინდივიდებს შეუძლიათ მიიღონ უფლებამოსილი გადაწყვეტილებები მშობიარობის შემდეგ ოჯახის დაგეგმვის შესახებ.
მშობიარობის შემდგომი ოჯახის ინფორმირებული დაგეგმვის მნიშვნელობის გაცნობიერება
ამ მითებისა და მცდარი წარმოდგენების განხილვით, ინდივიდებს შეუძლიათ მიიღონ უფრო მკაფიო გაგება მშობიარობის შემდგომი ოჯახის დაგეგმვის შესახებ და მიიღონ ინფორმირებული გადაწყვეტილებები მშობიარობის შემდეგ კონტრაცეფციის შესახებ. გადამწყვეტია კონსულტაცია ჯანდაცვის პროვაიდერებთან, განიხილოს პირადი გარემოებები და შეისწავლოს კონტრაცეფციის არსებული ვარიანტები, რათა იპოვოთ ყველაზე შესაფერისი მიდგომა თქვენი მშობიარობის შემდგომი ოჯახის დაგეგმვის საჭიროებისთვის.